qaNarYa-éLif

Points: 9.911, Level: 42

Activity: 72%

Prof. Dr. Osman MÜFTÜOĞLU

Hayat oyununun 2 zarı

Sık sık tavla oynarım. Bu oyun benim en önemli "stres savar"larımdan biridir. Oynarken biraz fazla iddialı, hatta gürültücü olduğum bile söyleniyor!

Herkesin fikri farklı ama ben, tavlada sonuçların yüzde 70'inin attığınız zarlara, yüzde 30'unun oyun beceriniz ve zekánıza bağlı olduğuna inanıyorum. Sıra "hayat oyunu"na geldiğinde ise durum biraz değişiyor. Bu oyunda da iki zar var. Ve hayatınıza ilişkin kararların hayat kalitenizin, yaşam sürenizin- neredeyse tamamını bu iki zar veriyor. Bugün size işte bu iki zarın hikáyesini yeniden anlatacağım.

BİRİNCİ ZAR Genetik miras

Bu zarlardan biri siz doğarken atılıyor. Zarın kaç geleceğini siz değil genetik yapınız belirliyor. Yani bu zarın rakamı, daha siz doğmadan kesinleşiyor, hayat boyu da size yapışıp kalıyor. Eğer bu zarda 1 veya 1'e yakın rakamlar yazıyorsa şanslısınız. Yok, eğer 5 veya 6 gelmişse işiniz pek kolay değil. Bu zara "genetik zar" da deniyor. Zarın rakamsal değeri, tamamen sizin dışınızdaki güçler tarafından belirleniyor ve zar siz doğarken elinize peşin peşin veriliyor.

Bu zarda yazan rakamı büyüten sebepler aile hikáyenizle ilişkilidir. Eğer ailenizde kalp krizleri, inmeler, şeker hastalığı, kanserler, romatizmal hastalıklar gibi genetik geçişli bazı sorunlar yaygınsa zarınızdaki rakam o ölçüde yükseliyor. 1, 2, 3 değil, 5 veya 6 oluyor. Tabii ki bu durumun tamamen tersi de söz konusu.

İKİNCİ ZAR Yaşam tarzınız ve seçimleriniz

İkinci zara gelince... Üzerinde hangi rakamın bulunacağına siz karar veriyorsunuz. "Yaşam tarzınız" yani "hayata ilişkin seçimleriniz"le ikinci zardaki rakamı siz belirliyorsunuz. Dikkatsiz, plansız programsız, boş vermiş, yani kendi haline bırakılmış bir hayatınız varsa ikinci zarınızın da "büyük" gelme ihtimali artıyor:

Kötü beslenmek, uykusuna, aktivitesine, stres yönetimine dikkat etmemek... Gergin, huzursuz, endişeli bir hayatı ısrarla sürdürmek... Tatil yapmamak, dinlenmemek, dostlarla geçirilecek keyifli zamanlara, akraba ilişkilerine, manevi güçlere önem vermemek... Sağlık kontrollerini yaptırmayı ihmal etmek... Sigara içmek, alkol kullanmak, araba kullanırken emniyet kemerini takmamak, koruyucu aşılarını yaptırmamak...

Kaptan sizsiniz

Sayılarını daha da arttırabileceğiniz birçok nedenle, rakamına kendinizin karar verdiği bu ikinci zarı yüksek atmak da düşük tutmak da tamamen sizin elinizde.

Yani bu zarın kaptanı da patronu da sizsiniz. Eğer daha iyi ve kaliteli bir hayat istiyorsanız ve bu kararınızı hayata geçirmek için ihtiyacınız olan bilgiye, birikime sahipseniz (ya da bu konuda uzmanlaşmış insanlardan, kurumlardan yararlanmayı becerebilirseniz) ikinci zarınızın "1 veya en çok 2" geleceğinden emin olabilirsiniz.

İşin bir başka yönü daha var. Eğer ikinci zarınızı düzgün atmayı ve düşük tutmayı becerebilirseniz, birinci zardaki bazı olumsuzlukları gidermek, en azından törpüleyip etkilerini hafifletmeniz de mümkün olabiliyor. Yani birinci zarınız (genetik mirasınız) kötü de olsa bu mirasın sonuçlarını daha makul seviyelerde tutabiliyorsunuz.

Yarın bayram. Sağlığınızı düşünmek için önünüzde huzurlu, güzel günler var. Eğer şimdiye kadar hayat oyununa kafa yormadıysanız hiç olmazsa bu bayramı vesile edin. Çünkü hálá şansınız var. Çünkü hayat oyunu hala sürüyor, sürmeye de devam edecek.

İyi, güzel, huzurlu, eğlenceli, umudu bol bir bayram dileğiyle...

Genetik miras kader değil

Bir kez daha hatırlatalım: Genetik mirasınız kaderiniz değildir! Akılla, bilgiyle ve inançla değiştirilebilecek bazı özellikler içerir. Bu durumun tam tersi de söz konusu olabiliyor. Eğer ikinci zarınızı atarken yeteri kadar dikkatli davranmaz, 5 veya 6'yı atarsanız, ilk zarınız 1'de gelse işiniz zorlaşıyor. Genetik miras da diğer miraslar gibi har vurup harman savurmaya pek dayanmıyor. En iyi durum her iki zarın da düşük geldiği hal olmalıdır. Genetik zarınız düşük gelmiş ve siz kendi zarınızı da 1 veya 2 atabilmişseniz sonuç mükemmele yakın demektir. Hayat bir oyunsa eğer, bu iki zar hayatınızda oynadığınız ve oynayacağınız oyunların temel belirleyicileridir. Bu zarlardan ikincisinin kaç geleceğine sizin, kendinizin karar verdiğini asla unutmayın.

__________________